¿Cómo prevenir lesiones deportivas con fisioterapia? Consejos prácticos

Si practicas deportes con regularidad, sabrás lo importante que es mantener una buena condición física para prevenir lesiones y disfrutar plenamente de tu actividad favorita. La fisioterapia puede ser una herramienta valiosa para la prevención de lesiones deportivas, al mejorar la movilidad, la flexibilidad, la fuerza muscular y la postura....