Transforma tu cuerpo, renueva tu mente: Pilates en Ciudad Lineal

Ejercicio Grupal en Ciudad Lineal

Sumérgete en el mundo del ejercicio en nuestra clínica de Ciudad Lineal. En Fisiosalud+ Ciudad Lineal adaptamos cada clase y te brindamos una experiencia única con nuestras clases de ejercicio en grupos redudicos. Diseñamos las clases meticulosamente para adaptarse a cada persona.

La fuerza, fluidez, el control, el equilibrio... no son solo conceptos. ¡Son el corazón de cada clase grupal que ofrecemos mientras te diviertes y te pones en forma!

Beneficios del pilates para tu salud

El Método Pilates se basa en ejercicios que buscan fortalecer tu core, potenciar tu concentración y otorgar un dominio completo de tu cuerpo. Al elegir nuestras clases, te sumergirás en un mundo de beneficios, entre los que destacan:

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Alivio de protusiones y hernias discales, devolviéndote la libertad de movimiento.

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Reducción notable de dolores vertebrales, para que disfrutes de cada día sin molestias.

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Fortalecimiento profundo del abdomen, lumbares y suelo pélvico, esenciales para una postura erguida y saludable.

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Mejora significativa en el equilibrio, lo que se traduce en una mayor confianza en cada paso.

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Disminución del estrés gracias a técnicas de relajación muscular, permitiéndote enfrentar el día a día con una mente clara y serena.

Únete a nuestra comunidad

Ven y siente la energía positiva y el compañerismo en nuestras clases grupales de pilates. Más que un lugar para ejercitarte, Fisiosalud+ Ciudad Lineal es un espacio donde te sentirás acogido y comprendido. No esperes más, contacta con nosotros para una valoración inicial personalizada y da el primer paso hacia una vida más saludable y equilibrada.

  • Sesiones grupales (1 sesión/semana): 50€/MES
  • Sesiones grupales (2 sesiones/semana): 90€/MES
686 79 29 00
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