Transforma tu cuerpo, renueva tu mente: Entrenamiento en Ciudad Lineal
Clases grupales en Ciudad Lineal
Sumérgete en el mundo del entrenamiento en nuestra clínica de Ciudad Lineal. En Fisiosalud+ Ciudad Lineal adaptamos cada clase grupal y te brindamos una experiencia única con nuestras clases de entrenamiento en grupos reducidos. Diseñamos las clases meticulosamente para adaptarse a cada persona.
La fuerza, fluidez, el control, el equilibrio… no son solo conceptos. ¡Son el corazón de cada clase grupal que ofrecemos mientras te diviertes y te pones en forma!
Beneficios del entrenamiento para tu salud
Nuestras clases grupales de entrenamiento se basan en ejercicios de fuerza y flexibilidad que buscan fortalecer tu zona abdomino-lumbar y mejorar tu concentración y equilibrio para aumentar tus capacidades de forma terapéutica.
Al elegir nuestras clases grupales empezarás a sentir beneficios como:
Únete a nuestra comunidad
Ven y siente la energía positiva y el compañerismo en nuestras clases grupales de entrenamiento. Más que un lugar para ejercitarte, Fisiosalud+ Ciudad Lineal es un espacio donde te sentirás acogido y comprendido.
Contacta con nosotros para una valoración inicial personalizada y da el primer paso hacia una vida más saludable y equilibrada.
- Clases grupales (1 sesión/semana): 50€/MES
- Clases grupales (2 sesiones/semana): 90€/MES
Preguntas frecuentes
Nuestros entrenamientos personales se adaptan a todos los niveles y a todos los objetivos. Puedes realizar un entrenamiento más basado en la funcionalidad y en la prevención del dolor, o entrenamientos HIIT que te dejarán sin aliento y con la adrenalina por las nubes. Te guiaremos para adaptar los entrenamientos a tus preferencias y necesidades.
¡Por supuesto! Nuestros entrenamientos personales son completamente individualizados para tu nivel, preferencias y disponibilidades. Además, es una de las mejores formas de empezar la práctica deportiva de una manera segura, supervisada y divertida. También tienes la posibilidad de realizar entrenamientos por parejas, por si quieres aprovechar los beneficios del entrenamiento con una persona que conozcas.
No hay ningún problema. Todos nuestros instructores de Pilates son fisioterapeutas especializados y perfectamente familiarizados con las condiciones más comunes (escoliosis, artrosis, fibromialgia, hipertensión, dolor crónico…) Además, la disposición de las clases en grupos reducidos de hasta 6 personas permite que podáis sacar lo mejor de vosotros mismos en las clases, sea cuál sea vuestra condición.
En las clases grupales hay un máximo de 5 personas. Queremos poder realizar las sesiones de la forma más individualizada posible.
Las sesiones de Fisioterapia tienen una duración aproximada de 1h. El fisioterapeuta te atenderá de forma personalizada y evaluará tu caso para que juntos marquéis unos objetivos de recuperación.
Los bonos de Fisioterapia tienen una caducidad de un año desde el día de compra y pueden ser compartidos por familiares o amigos.